今週は残業で体が悲鳴をあげています。今週もあと３日、がんばってみますか？ 今日の 最高血圧：１１７ 最低血圧： ７６ 脈拍数：６０ 今までにない最高の数値です。 本当に体が悲鳴をあげているのか？それとも昔の残業感覚に体が反応したのか？ よくわから…

今週は残業で大変です。しかも休みが土曜日なので、なおさらです。今朝は体が痛いです。土曜日のためにがんばっていきます。

今週は土曜日に東京モーターショーへ行くため、金曜日まで５日連続勤務になります、ちょっときついが、土曜日のためにがんばります。では行ってきま～す。

早いもので11月もあと何日かで終わりです。12月に入ると色々と忙しくなりそうです。それにしても日が立つのは早いなあ～

昨日は休みでした。ちょっと時間が取れたので、車の周りをチェックしたら、なんと強烈な鳥糞がリアのトランクあたりを中心にすごい事になっていました。鳥は白くて光るものを狙って糞をすると言われていますが、今までで、こんなにすごかったのはなかったで…

今度の日曜日はジャパンカップです。３週連続負けているので、今度は大幅は予算削減です。なんとか的中させて繋ぎたいものです。年末ジャンボも発売され、よく「宝くじは当たらないから買わない」と言う人がいましたが、買わなければ当たりません。夢を買わ…

今日行けば明日は休みです。午前中は眼科です。コンタクトレンズを使用しているので、３ヶ月に１回通院しています。午後は車の運転席にホットシートを取り付け、冬仕様にする予定です。それにしても最近、１週間が早いなあ～。さあ今日もがんばるか～、あん…

今日は祝日なのに、仕事です。パートに祝日はありません。厳しい現実です。早く脱却したいが無理かな～？今週は仕事に集中しているので、日曜日のGⅠは今度こそ勝てるといいのですが．．そんなに甘くないか！

先週の健康診断で、慢性胃炎と診断されましたが、自覚症状はなく、今週も絶好調です。 今日の血圧は 最高血圧：１３２ 最低血圧： ８８ 脈拍数：５１ なかなかいい数値です。 この状態が維持できるよう日頃から体調管理をしっかり行なう予定です。

先週までの2連敗に続き、昨日も惨敗も喫し、ついに秋のGⅠは３連敗と大不調です。特に昨日はこれまで、一番人気をはずして負けたので、今度はしっかり１番人気から攻めました。競馬の神様は無情にも現れず、とんでもない結果となり、気づけば投入した資金が底…

今日は第三日曜日なので、清掃日です。前日からの雨で草刈はなしかな？清掃も来月が終れば３月まで休みの予定です。今日もがんばるぞ～。

今日は健康診断です。では行ってきま～す。早いなあ！

いよいよ明日は健康診断です。昨年４月の健康診断ではメタボと認定されてしまいましたが、仕事が変わって1年、今年はメタボ返上は間違いないと確信しています。でも血圧はだめかな？ 今朝の 最高血圧は１２１ 最低血圧は９１ 脈拍 ５６ ちょっと下が高いなあ…

無念の思いで転職してから早１年、あの悔しさも少しやわらいだ感じですが、思い出すと悔しくなります。２～３年すれば忘れるかな？まあ来年はいい年になる事を祈って．．

先週の日曜日、洗車中に発見しました。下回りにアスファルトのピッチが大量に付着していました。タオルで強く擦っても、びくともしません。ピッチ落としを使った所、簡単に落ちました。しかしなんで？そうか通勤途中で舗装の工事をしていたな、たぶんこれで…

昨日のエリザベス女王杯、2頭軸の3連複（岩田、蛯名軸）で望みましたが、連覇はないだろうと1番人気馬をはずしました。ゴール寸前までは、的中していたのに、やはり強い馬でした。先週もメインレースで1番人気馬をはずして失敗していたのに、教訓が生かされ…

今週末は久しぶりに晴れそうです。ここん所ずっと洗車をしていないので、朝一は洗車の予定です。今年は夏タイヤを買えなかったので、早めの冬タイヤで春先に夏タイヤを購入する予定ですが、どうなるか？

休みだった昨日、結露対策をしました。サッシ枠に結露防止テープを貼ってみました。今朝チェックした所、テープ表面にうっすらと結露がついていました。テープがない場合はびっしりと付きますが、表面に付いてしまうのでれば、寒い日はもっと付いてしまいそ…

今度の日曜日は京都でGⅠのエリザベス女王杯が開催されます。秋のGⅠ戦はここまで、なんとかプラスを維持していますが、金額は低いです。起死回生の一発がでるといいのですが．．無理か？

今週は木曜日の明日が休みです。週の中日が休みだと体を休める事ができます。明日はトイレの窓に結露対策をする予定です。ちなみに我家の窓はほとんどが内側に暖房対策用のシートを貼り付けています。引っ越した当時は寒かったが、対策後は快適になっていま…

週２日をノンアルコールデーと決めていますが、なかなか実施できていません。先週はめずらしく３日できました。昨日は誘惑に負け、飲んでしまいましたが、今日は休みます。

土曜日に姉が実家にきたので、いっしょに食事をしました。その際、柿をもらいました。さっそくこの秋初めての柿を食べました。かなり甘く大変おいしかったです。柿をたべるのも何年ぶりか？やっぱり秋は味覚の秋ですね！

揚げ物類を食べた夜中、原因不明の腹痛で3回ぐらい悩まされ、その原因が胆石と判明し、７年前に手術をしました。医学の進歩はすごく、内視鏡で胆嚢を摘出しました。執刀してくれた先生は東京の教授で、日本で最初に内視鏡による手術を手がけた人でした。手術…

昨日の夜は夕食を食べに、「いっちょう」に行きました。かなり久しぶりだったので、また混んでいるのかな？ところが前日が祝日だったせいで、比較的空いており、充実した食事になりました。いつものとうるさい声はなく、オーダーしたものも早くきました。「…

今週は５日連続勤務のため、明日が休みです。しかし実家の病院送迎で午前いっぱいかかってしまいます。午後は理容に行く予定なので、これでほとんど終わりです。せっかくの休みなのに何もできなさそうです。しかたないか！今日は忙しくなりそうです。疲れる…

我家の唯一の株は第一生命株です。上場時は１４万もあったのに、今は８万から９万をいったりきたりで不安定です。円高の影響もありそうです。早く安定して、上場時の価格に近ずいてほしいものです。

今週も体調は絶好調です。なんか疲れている感じですが．．久しぶりに血圧を測ってみました。上が１２８、下が８８、脈拍５５、なかなかいい数値です。通院時に測定する血圧は自宅より１０～１５ぐらい上です。以前に比べるとかなり改善されてきたようです。…

通勤に車を使用していますが、最近通勤時間がかなりかかるようになってきました。距離は片道１５キロ、朝は7時18分から22分ぐらいの間に出て、約30～35分ぐらいだったのが、先週から３５～４０分かかるようになっています。昨日は４５分もかかりました。なぜ…